Медицинское тейпирование
Медицинское
тейпирование – это врачебный метод, основанный на принципе кинезиологии с целью
ускорить процесс выздоровления после травмы, а также обеспечить фиксацию мускул
и связок во время физических нагрузок. Кинезиотейп представляет собой липкую
ленту из 100% хлопка по толщине и весу соответствующую коже человека. Он
водостойкий и не вызывает аллергии. Растягиваясь в длину до 140%, он
обеспечивает выбор различных техник по влиянию на внутренние ткани человека:
стимуляция мышц, их расслабление, фиксация связочного аппарата, влияние на
связки и сухожилия, обеспечение оттока лимфы (снятие отека). Чтобы наклеить
тейп правильно, не достаточно посмотреть видео в youtube. Например, если тейп клеют, чтобы расслабить конкретный мускул, нужно
знать где он находится, как идут мускульные волокна, где места прикрепления
мускула к костям, где начало и где конец, также нужно представлять локализацию
тканей (сосудов, нервов и т.д.) вокруг этого места. Также нужно выбрать
правильную технику поклейки (растяжение, форму, толщину), чтобы воздействовать в данном случае на
мышцу, а не скажем на связки или соседние мускулы, работающие в паре (мускулы
синергисты). Нужно четко понимать для чего накладывается тейп и какой эффект
нужно достигнуть. Также нужно понимать,
что тейп не лечит, а только облегчает и укорачивает срок реабилитации после
травмы или дает облегчение на момент поклейки. Например, при нарушении
кровообращения головы вызванное проблемой поступления артериальной либо оттока
венозной крови пережатыми сосудами. В этом случае рекомендуется курс массажа
воротниковой зоны с укрепляющими упражнениями слабых мышц. Если пациент по
каким-то причинам не может ходить на массаж регулярно или планирует уехать за
границу, то имеет смысл облегчить его состояние тейпами.
Неправильно
наложенный тейп может вызвать застой лимфы (отек), нарушение кровообращения в
тканях, неправильную работу мускул и всего связочного аппарата, перегружая
травмированное место еще больше и увеличивая срок реабилитации после травмы.
Медицинское
тейпирование может использовать отдельно или в комплексе с медицинским лечебным
массажем.
Кросс тейп
Тейп, в который
мало кто верит, а если верят, не понимают, как он работает.
Методика Кросс Тейпинга представляет собой уникальный синтез западной и восточной медицины и заключается в применении специальных неэластичных решеткообразных пластырей, получивших название кросс тейпы (Cross Tape), которые накладываются специальным образом на биологически активные, болевые, триггерные и акупунктурные точки человеческого тела. Крос тейп является самоклеящимся и водонепроницаемым пластырем, имеющий разность потенциалов на противоположных концах. Если принять, что мускул сокращается из-за возникновения разности потенциалов, то крос тейп может влиять на его функцию. То же самое относится к другим физиологическим системам. Вследствие наложения кросс тейпов подобным образом удается не только снять болевые ощущения, но и улучшить кровообращение, стабилизировать направленность электромагнитной энергии, электропотоков кожи и мышц, а также координировать общий баланс тела.